현재 트랜드는 웰빙이다.
저당밥솥은 조리시 혈당을 줄여준다고 한다.
대략 쿠쿠 홈지오 미니쿡 쿠첸 같은 저당밥솥 회사들은 30~35프로 가량 혈당을 낮춰준다고 합니다
특히 당뇨인들에게 있어서 혈당은 무서운 존재인데
식단을 하더라도 상당부분이 탄수를 섭취하게 됩니다.
저당을 유지 하기위해 취사시 저당밥솥을 사용을 권장합니다.
생각보다 저당밥솥의 효과에 놀라게 될꺼에요
(유튜버 당뇨생활 자료 참고)
저당밥솥을 통해 필수적으로 접취하는 당이
30~35프로 당이 낮게 된다면 당뇨에는 큰 이득이 됩니다.
(유튜버 당뇨생활 자료 참고)
흰 쌀밥과 장질저감 흰쌀밥은 대략 섭취 1시간 당이 피크일때 평균 42정도 차이가 납니다.
저장밥솥 유무에 따른 혈당이 엄청난 차이가 느껴지나요?
저당밥솥 브랜드별 추천입니다.
1. 미니쿡 미니 저당 밥솥
처음으로 추천하는 재품은 미니쿡 미니 저당 전기밥솥입니다.
1~3인용이며 디자인이 깔끔합니다.
저렴하고, 다가구가 아닌 미니라 추천합니다.
2. 쿠쿠 10인용 트윈프레셔 마스터셰프 저당밥솥
다음은 쿠쿠 10인용 트윈프레셔 마스터셰프 저당밥솥을 추천합니다.
쿠쿠라는 브랜드는 전기 밥솥으로 유명하며,
특히 10인용이라는 대용량을 한번에 조리할수 있습니다
3. 홈지오 당질저감 멀티밥솥 저당밥솥 2~4인용
홈지오 당질저감 멀티밥솥 저당밥솥 2~4인용
홈지오에서 출지한 저당밥솥을 추천합니다.
기존에 소개한 미니쿡에 비해 가격은 있지만, 내솥이 세라믹 내솥이며 당질을 무려 40프로나 저감 해줍니다.
미니쿡에 비해 고급스러운 소형 밥솥을 찾는다면 좋은 방안 같습니다.
4 . 쿠첸 2.1기압 121IH 전기밥솥 6인용
쿠첸 2.1기압 121IH 전기밥솥 6인용
쿠첸은 쿠쿠와 쌍벽을 이루는 고급 전기밥솥 회사입니다.
쿠쿠는 저장밥솥이 10인용 같은 대용량에 비하여
쿠첸은 6인용 밥솥이 있습니다.
특히 평소 기압보다 6배나 높은 2.1기압으로 압력이 잘되며
높은 압력으로 부르더운 질감을 느낄수 있습니다.
저장밥솥 효과와 추천을 알아보았습니다.
저장밥솥은 당뇨에 당관리에는 효과가 있었으며
사용 용도에 따라 편하신 저장밥솥을 사용하면 되겠습니다.
생각보다 저당밥솥의 효과에 놀라게 될꺼에요
우리 모두 저당밥솥을 통해 당뇨와 혈당을 극복해봅시다.
